august 23

Ton cu orez la cuptor

0  comments

Ton cu orez la cuptor este genul de reteta care va salveaza atunci cand nu mai aveti chef sa faceti ceva elaborat si, totusi, trebuie sa le umpleti burtile cu ceva usor acceptabil si de catre cei mai mofturosi.

Reteta e rapida pentru ca in timp ce fierbeti orezul (cam 15 minute, pana se evapora apa care il acopera) puteti pregati restul ingredientelor. Asta inseamna de fapt ceapa taiata marunt si trasa putin in ulei si rosiile taiate felii nu prea groase. De asemenea mozzarella (in orice cantitate doriti Dvs.!) trebuie data prin razatoare sau taiata felii subtiri.

Restul se reduce la a amesteca ingredientele de baza, de a le pune intr-o tava unsa in prealabil cu ulei si de a tapeta cu rosii si mozzarella. Le dati la cuptor la 180 grade C timp de 15 minute (sau pana se rumeneste mozzarella de deasupra!) si… ati scapat de data asta!

Daca v-am trezit pofta de ton, ati mai putea incerca si Chiftele (parjoale) din ton sau Salata cu ton, paste, mazare si avocado (fara maioneza) care sunt la fel de satioase si usor de facut.

ton cu orez la cuptor

Ton cu orez la cuptor

O reteta cu un rezultat satios si gustos.
4.50 from 2 votes
Timp de preparare 15 minutes
Timp de gatire 20 minutes
Timp total 35 minutes
Fel Fel principal
Bucatarie Bucataria Americana

Ustensile necesare

Ingrediente
  

  • 170 g ton in ulei sau in apa (170g de ton!)
  • 300 g orez
  • 1 buc ceapa
  • 200 g mozzarella (sau cat doriti)
  • 3 buc oua
  • 120 g smantana
  • 2 buc rosii
  • ulei de masline
  • sare
  • piper

Instructiuni
 

  • Ingrediente
    ton cu orez la cuptor
  • Se taie rosiile felii…
  • … apoi ceapa, care se trage cu putin ulei…
    ton cu orez la cuptor
  • … se adauga tonul, sarea si piperul …
  • … se pun peste orezul fiert in prealabil 15 minute…
  • … se amesteca bine …
    ton cu orez la cuptor
  • … se pune apoi totul intr-o tava unsa cu ulei …
  • … se bat ouale si se amesteca cu smantana …
    ton cu orez la cuptor
  • … se toarna peste orezul cu ton …
  • … se tapeteaza cu rosiile taiate …
    ton cu orez la cuptor
  • … se pune mozzarella …
    ton cu orez la cuptor
  • … se da la cuptor la 180℃ timp de 15 minute.
    ton cu orez la cuptor
  • E gata!
    ton cu orez la cuptor

Reteta video

https://youtu.be/N8HMb_4elP0
Keyword ton cu orez
Ai incercat reteta? Arata-ne cum ti-a iesit!Publicam toate pozele de la voi pe Instagram! ❤️

Tags

ton cu orez, ton cu orez la cuptor


{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}

S-ar putea sa iti placa si retetele astea:

mai 7, 2024

O combinatie inedita care e simplu de facut

mai 2, 2024

O combinatie mai putin utilizata, insa delicioasa, veti

aprilie 19, 2024

O mancare usor neobisnuita Mergi direct la reteta