Rețete de post (vegane)

Spaghete cu zucchini și brânză

Spaghete cu zucchini și brânză e o rețetă neobișnuită prin ingredientele alese, dar și prin modul oarecum neconvențional în care se gătește.

Mergi direct la rețetă

Spaghete cu zucchini și brânză

Spaghete cu zucchini și brânză e o rețetă neobișnuită prin ingredientele alese, dar și prin modul oarecum neconvențional în care se gătește.

Pornim de la zucchini pe care îl tăiem subțire ( felii de aproximativ 1 milimetru grosime) și pe care le prăjim în ulei de măsline bine încins. Pentru o prăjire uniformă și ca să nu sară uleiul, este absolut necesar ca să îi scurgeți presându-i ușor între două foi de prosop de bucătărie din hârtie. După ce i-ați prăjit uniform în ulei de măsline, puneți-i la scurs, tot pe prosop hârtie.

Spaghetele trebuie fierte după indicațiile de timp de pe cutie din care scădeți 6 minute, timpul necesar de gătire al mâncării. De asemenea este esențial ca o parte din apa sărată în care au fiert spaghetele să fie păstrată separat după ce spaghetele s-au scurs, ea fiind folosită ulterior pentru sosul care însoțește mâncarea.

Pentru finalizare puneți spaghetele în tigaia în care ați prăjit zucchini și turnați alternativ câtă puțină brânză și apă în care au fiert pastele amestecând viguros, până când încorporați brânza (sau trec aproximativ 6 minute). Tehnica folosită este cea binecunoscută de la risotto.

În final adăugați zucchini prăjiți peste amestecul cremos rezultat în urma amestecării pastelor cu brânză și apă. Brânza poate fi una semi-tare (de exemplu Provalone) care este suficient ușor de topit.

Dacă nu v-am convins, aveți alternative: Paste cu broccoli sau Paste cu creveți și roșii uscate.

Cină · Bucătăria italiană

Spaghetti cu zucchini și brânză

Rețetă de Familia Atlasul Deliciilor

O mâncare ușor neobișnuită

Spaghetti cu zucchini și brânză
Timp de preparare
Timp total
Porții
4 porții

Ustensilele și ingredientele marcate duc către magazine partenere; dacă cumperi de acolo, primim un mic comision, fără cost suplimentar pentru tine. Ce este un link afiliat?

Ingrediente

Mod de preparare

La ingrediente
  1. Pasul 1

    Ingredientele

    spaghetti cu zucchini șI brânză
  2. Pasul 2

    Tăiați zucchini în felii de aproximativ 1 milimetru

  3. Pasul 3

    Puneți-i la scurs între două foi de prosop de hârtie...

  4. Pasul 4

    Frigeți-i în ulei bine încins...

    spaghetti cu zucchini șI brânză
  5. Pasul 5

    Puneți-i la scurs....

  6. Pasul 6

    Puneți în tigaie spaghetele fierte pe jumătate

  7. Pasul 7

    Adăugați brânza...

  8. Pasul 8

    Adăugați treptat apa caldă de la spaghete...

    spaghetti cu zucchini șI brânză
  9. Pasul 9

    ... până spaghetele sunt fierte, ca la risotto.

    spaghetti cu zucchini șI brânză
  10. Pasul 10

    În final, adăugați zucchini prăjiți.

    spaghetti cu zucchini șI brânză
  11. Pasul 11

    E gata!

Rețetă video

Cuvinte cheie: zucchini

Etichete

  • zucchini

Rețete similare

Cine scrie

Mama AD

Gospodina familiei, adeptă a prăjiturilor elaborate și a torturilor, care îți poate spune și de pe Skype că aluatul mai are nevoie de făină.

Scrie alături de Domnisoara AD și Tata AD.

Despre noi — cine scrie pe blogul de rețete